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kaiyun体育 按上法按次类推-开云(中国)Kaiyun·官方网站
发布日期:2024-04-24 08:15 点击次数:82
喝气功
本功系口述者父亲在几十年医疗实施中摸索出来的一套健身医病功。编者也练此功,虽年过花甲,仍精神迷漫、体魄健壮。四个月治好肺结核。于今不伤风,确有奇效。
功法
练此功应接受空气流畅、极新的场地,以空庭造就为好。体魄好者,练至第十一天,可改3次练功为一功,喝气100口。体魄差者,则可从5语气开动造就。
姿势不受限制,以当然、削弱、便捷为准。
口微张,吸连气儿在口中,尔后钳口连同唾液一同咽下,并宅心志将气送至腹内,气千里丹田。此时无论鼻中呼气,只珍藏将气吞入腹内。
第一天早午晚三餐前各喝气10口,共30口。
第二天早午晚三餐前后各喝气20口,共60口。
第三天早午晚三餐前各喝气30口,共90口。
按上法按次类推,即每天每次增10口。
如斯逐日每次增多,不可中断,直至100天后,即达到每天早中晚各喝气1000口,逐日共3000语气。此时功夫即成,不再增多。以后照此保抓。
功夫深者,用嘴吹气到病者的伤口、疮病、疼处,有止血、止痛、消肿、拔毒、生肌作用。此功必须坚掉测验,若停练半年,则前功尽弃。
(转自馆友《宇宙任纵容耶》馆藏)
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